Women's circle
A safe and loving space to reconnect with yourself, share from the heart, and strengthen the connection with other women. Through conscious conversations, reflection, meditation, and personal growth dynamics, we will honor our stories, our intuition, and our feminine power.
This circle is designed for those who wish to give themselves a moment of pause, self-care, and transformation, surrounded by a community that listens without judgment and accompanies with respect and empathy.
Lo que aprenderás en este curso
Cerrar todo
1. Bienvenida y Meditación con Cuencos de Cristal
: Un espacio para aquietar la mente, volver al cuerpo y recordar que tú también eres un lugar seguro al que siempre puedes regresar.
2. Reflexión Profunda
: Herramientas basadas en la psicología para comprender por qué tantas mujeres aprenden a complacer a los demás y sienten culpa por elegirse a sí mismas primero.
- El costo invisible de vivir complaciendo.
- Límites como actos de amor propio.
- La culpa de decir "no".
- El merecimiento y el permiso para priorizarme.
- Cómo reconocer cuando me estoy abandonando.
- El costo invisible de vivir complaciendo.
- Límites como actos de amor propio.
- La culpa de decir "no".
- El merecimiento y el permiso para priorizarme.
- Cómo reconocer cuando me estoy abandonando.
3. Ejercicio Guiado de Journaling Escritura reflexiva e introspectiva a partir de la pregunta
: ¿Cómo luce una vida donde yo soy una prioridad?
4. Ritual simbólico de Merecimiento "Liberar la culpa"
: Un ejercicio liberador y catártico donde escribiremos aquello a lo que decidimos renunciar para soltar la culpa y abrir espacio al merecimiento.
5. Actividad artística "El ancla de amor propio"
: Crearemos nuestra propia mezcla de sales aromáticas intencionadas con aceites esenciales y botánica, un recordatorio físico y sensorial para cuidar de ti en casa.
6. Espacio de libre expresión y círculo de palabra
: Un momento sagrado para compartir, escuchar y sentirnos sostenidas en comunidad.
7. Picnic de celebración
: Un tiempo para compartir en comunidad, conectar y celebrar la mejor elección de tu vida
22 de Agosto
10:00 am - 2:00 pm
Women's circle
A safe and loving space to reconnect with yourself, share from the heart, and strengthen the connection with other women. Through conscious conversations, reflection, meditation, and personal growth dynamics, we will honor our stories, our intuition, and our feminine power.
This circle is designed for those who wish to give themselves a moment of pause, self-care, and transformation, surrounded by a community that listens without judgment and accompanies with respect and empathy.
Lo que aprenderás en este curso
Cerrar todo
1. Bienvenida y Meditación con Cuencos de Cristal
: Un espacio para aquietar la mente, volver al cuerpo y recordar que tú también eres un lugar seguro al que siempre puedes regresar.
2. Reflexión Profunda
: Herramientas basadas en la psicología para comprender por qué tantas mujeres aprenden a complacer a los demás y sienten culpa por elegirse a sí mismas primero.
- El costo invisible de vivir complaciendo.
- Límites como actos de amor propio.
- La culpa de decir "no".
- El merecimiento y el permiso para priorizarme.
- Cómo reconocer cuando me estoy abandonando.
- El costo invisible de vivir complaciendo.
- Límites como actos de amor propio.
- La culpa de decir "no".
- El merecimiento y el permiso para priorizarme.
- Cómo reconocer cuando me estoy abandonando.
3. Ejercicio Guiado de Journaling Escritura reflexiva e introspectiva a partir de la pregunta
: ¿Cómo luce una vida donde yo soy una prioridad?
4. Ritual simbólico de Merecimiento "Liberar la culpa"
: Un ejercicio liberador y catártico donde escribiremos aquello a lo que decidimos renunciar para soltar la culpa y abrir espacio al merecimiento.
5. Actividad artística "El ancla de amor propio"
: Crearemos nuestra propia mezcla de sales aromáticas intencionadas con aceites esenciales y botánica, un recordatorio físico y sensorial para cuidar de ti en casa.
6. Espacio de libre expresión y círculo de palabra
: Un momento sagrado para compartir, escuchar y sentirnos sostenidas en comunidad.
7. Picnic de celebración
: Un tiempo para compartir en comunidad, conectar y celebrar la mejor elección de tu vida
How do they work?
Circles create a safe space where people can pause, disconnect from everyday noise, and connect with themselves from a more conscious presence.
Through tools from psychology, spirituality, meditation, art, and conscious conversation, we facilitate experiences that promote reflection, emotional expression, and personal growth.
Each gathering is designed to foster human connection, self-knowledge, and holistic well-being.
Why do they work?
Human beings are designed to grow in connection with others. However, modern life often keeps us in constant states of demand, distraction, and emotional disconnection.
Circles offer an environment of listening, presence, and community where people can feel seen, understood, and supported.
The combination of guided reflection, contemplative practices, and shared experiences fosters processes of emotional regulation, mental clarity, and personal transformation.
Experience
