Taller Love bloom experience
TALLER DE CONSTRUCCIÓN DE AUTOESTIMA
El amor propio es una habilidad psicológica que se cultiva, es más profundo que una frase motivacional.
En esta experiencia exploraremos cómo se forman nuestras creencias sobre el merecimiento, cómo influyen en nuestras relaciones y cómo podemos transformarlas con herramientas basadas en psicología contemporánea.
A través de reflexión guiada, prácticas de regulación emocional y una experiencia artística simbólica, aprenderás a construir una relación más sólida y consciente contigo misma.
Como parte del proceso de integración, contaremos con un flower bar para que crees tu propio bouquet consciente. Este ejercicio no será solo estético, sino una práctica simbólica de construcción interna: cada flor representará un valor, una cualidad o una decisión que eliges cultivar en tu vida.
Es un espacio profesional, íntimo y cuidadosamente facilitado para sembrar autoestima real — desde la mente, el cuerpo y la creación.
TALLER DE CONSTRUCCIÓN DE AUTOESTIMA
El amor propio es una habilidad psicológica que se cultiva, es más profundo que una frase motivacional.
En esta experiencia exploraremos cómo se forman nuestras creencias sobre el merecimiento, cómo influyen en nuestras relaciones y cómo podemos transformarlas con herramientas basadas en psicología contemporánea.
A través de reflexión guiada, prácticas de regulación emocional y una experiencia artística simbólica, aprenderás a construir una relación más sólida y consciente contigo misma.
Como parte del proceso de integración, contaremos con un flower bar para que crees tu propio bouquet consciente. Este ejercicio no será solo estético, sino una práctica simbólica de construcción interna: cada flor representará un valor, una cualidad o una decisión que eliges cultivar en tu vida.
Es un espacio profesional, íntimo y cuidadosamente facilitado para sembrar autoestima real — desde la mente, el cuerpo y la creación.
Apertura y regulación del sistema nervioso
Meditación guiada con cuencos de cristal y ejercicios de respiración consciente Conectaremos con tu corazón y traeremos calma a la mente. Los cuencos acompañarán el viaje sonoro, liberando tensión, activando presencia y conciencia plena, y preparando un espacio seguro donde podrás explorar tus emociones y procesos internos con tranquilidad.
Charla y reflexión guiada
En este bloque combinamos teoría y práctica para que puedas entender y aplicar los conceptos; aprenderás a comprender tu proceso interno antes de ponerlo en acción.
- Marco psicológico y bioneuroemocional: exploraremos cómo tu mente y tus emociones influyen en tu autoestima y relaciones, usando herramientas basadas en psicología cognitiva y Bioneuroemoción para identificar pensamientos limitantes y regular emociones difíciles.
- Transformación del diálogo interno: ejercicios prácticos para reconocer patrones críticos o autolimitantes y aprender a reemplazarlos por mensajes más realistas y compasivos hacia ti misma
Workbook de autoexploración y activación
Aquí pasamos del aprendizaje a la práctica concreta. Todo integrado en un workbook práctico que podrás llevar a casa y usar después del taller como guía para reforzar tu proceso. Incluye:
- Journaling terapéutico: ejercicios de escritura que te ayudan a organizar tus ideas, procesar emociones y reflexionar sobre tus valores y fortalezas.
- Traducción del amor propio en acciones concretas: Aprenderás a convertir tus valores en decisiones observables y sostenibles en tu vida cotidiana. Definirás compromisos específicos que podrás aplicar inmediatamente después del taller.
Experiencia artística
Laura Kami Acero
Tu guía será una Psicóloga, especialista en Bioneuroemoción y mentora de autoconocimiento para mujeres.
Con formación en herramientas basadas en psicología cognitivo-conductual, regulación emocional y trabajo con creencias, integra ciencia y conciencia en experiencias diseñadas para generar transformación real.
Guía certificada de círculos de mujeres y mentora certificada en procesos de desarrollo personal femenino. Ha facilitado más de 30 encuentros presenciales entre talleres, círculos y experiencias vivenciales, acompañando a mujeres en procesos de ruptura, migración, reconexión personal y expansión mental.
Su enfoque integra estructura profesional con profundidad humana.
Trabaja desde el autoconocimiento como práctica sostenida, no es simple motivación pasajera.
Como mujer latina migrante, ha atravesado procesos personales de reconstrucción emocional que hoy respaldan su trabajo con autenticidad y coherencia. Su misión es crear espacios donde las mujeres puedan comprender su mundo interior, fortalecer su autoestima, recuperar su poder personal y construir una relación más consciente consigo mismas.
Se define como un alma aprendiz permanente de la vida, apasionada por el mundo interno y por acompañar a otras mujeres a florecer desde dentro.
¿Por qué es un curso único?
Este curso integra herramientas psicológicas profesionales basadas en evidencia (TCC, ACT y regulación emocional) con experiencias artísticas simbólicas cuidadosamente diseñadas para facilitar procesos profundos de autoconocimiento, transformación y bienestar emocional.
No son talleres motivacionales ni actividades creativas aisladas. Son experiencias estructuradas, con fundamento teórico y aplicación práctica, donde cada ejercicio tiene una intención psicológica clara orientada a la reflexión, la integración emocional y el crecimiento personal.
A través de rituales simbólicos como la creación de un bouquet consciente o el tallado intencional de una calabaza, las participantes transforman aprendizajes internos en experiencias tangibles que favorecen la toma de conciencia, la activación de nuevas conductas y la construcción de compromisos alineados con sus valores. Estas prácticas permiten representar de forma creativa pensamientos, emociones, decisiones e intenciones, facilitando procesos de integración, liberación y renovación personal.
El formato de grupo íntimo garantiza profundidad, seguridad psicológica, contención emocional y acompañamiento cercano. Cada detalle —contenido, metodología, experiencia artística y estética— está diseñado para ofrecer un espacio consciente, coherente y transformador, donde la psicología, el arte y el bienestar se unen para generar cambios significativos y sostenibles en la vida cotidiana.
DISCLAIMER. Este taller es una experiencia educativa y de crecimiento personal. No sustituye procesos terapéuticos individuales ni tratamiento psicológico.
